打麻将最痛定，明明技术不差，但是总是输得心头发凉。以下是帮你转运的实用方法：
调整心理状态
输麻将最忌躁。输了几圈就动手拍桌，或者老是说“今天手气差”，反而会搞乱思维。输了牌要马上深呼吸三次，默念“输还是过场，赢还是会回来”，把注意力放回手上的牌。记住：心境不稳，再好的牌也出不了很花式。
改变一下牌策略
如果经常输牌，要试试“逆向操作”：平时爱打安全牌的，可以改做“搏冷门”——例如留回生僻牌型，盯着对手断位。又或者，平日爱做“清一色”的，转做“混一色”兼留“杠上花”位，增加得分机会。记住每局开始前定一个简单目标，例如“今轮试下做‘七对子’”。
检查牌桌风水
麻将桌摆放位置有讲究：东位（靠窗）主攻，西位（靠墙）主守。如果坐西位总是输，试试调换位置。桌边不能放水杯或杂物，据说会冲散财运。最简单的方法是用红色胶带把桌腿绑住，红色是火运色，能化煞。
观察对手的微表情
输牌可能是因为“被看牌”。试下玩牌时把肘部放下，手牌角度向下倾斜15度，防止对手。同时注意对家的小动作：例如对手突然摸耳垂，可能是手牌有“杠上花”；对手玩手指甲，可能是想放炮。掌握这些讯号，可以提前防范。
调整出牌顺序
如果老是输“放炮”，试试“后三张法”：每回合最后三张牌不要随便打，要留心“安全牌”和“危险牌”的比例。例如手牌剩余五张，已经有两个“三元牌”做眼，剩余三张则专注打“万子”或“筒子”，减少对手做成“清一色”的可能。
适时起床休息
连打四圈以上，脑部会进入“机械模式”，容易忽略细节。建议每轮结束后，离开牌桌走三步，喝半杯温水，看着窗外绿色植物。脑部放松后，对牌型的敏感度会提升30%。记住：连续输三次就要暂停，否则会陷入“输惯性”。
佩戴运财小物
实用分配运势法：左手戴银手表（金属主金运），右手戴檀木手串（木运助思考）。又或者，把半粒花生米放在口袋里，花生形像“元宝”，花生油味亦能帮助集中精神。最重要的是相信自己，即使只是戴一个刻“发”字的戒指，心理上也会感到安心。
练习“听牌转化术”
如果听牌听到“死牌”（例如听“一万”但桌上一万已经出光了），试试“听牌转化”：把听牌目标改成“一万+九万”的哪张听，或者转听“一万+东风”的把牌。这个方法需要平日练习，建议每周专心玩两次“听牌专项”，记录自己成功转化的次数。
坚持“输赢平衡法”
设定“输赢”：如果连续输三局，立即改变玩法，例如转玩“十三么”或“大四喜”等高难度花式，利用“逆袭心理”返本。又或者，每赢一局就把赢分分了一半给输家，保持牌桌气氛轻松。记住：麻将运气呈波浪状，坚持玩足八圈，通常会出现“转折点”。
最后提醒
以上方法要配合“平常心”使用：如果刻意想转运，反而会搞乱节奏。建议每局开始前默念“输赢都是学习”，把重点放在“技术提升”而非“赢钱”。记住：麻将运气最多维持三个月，定期检讨自己的牌路，转运自然会来。