身体健康好，八字才看着。女生若想知道自己体质多么硬朗，从八字看起最直接。天主强旺不怕病，手头流通气色好，实力是很重要的。
手脚平衡最重要
八字五行木火土金水，样样平均最抵家。金木水火土不相冲，气血循环自然顺畅。比如日支坐辰土，年柱有亥水，地支三合水木局，准是好过开药锅。看到手头有缺漏，就算天主再旺也易虚。有位姐姐八字缺火，长期手脚冰凉，后来补了朱砂手串，身体就好过回春。
日主强旺最抵食
天干坐禄或帝旺，好像生来有底牌。甲木日主见寅木，丙火日主见午火，这类命格肯定是好过喝凉茶。看到天主行使，气色红润有光泽。但是天主过旺又不好，像火命女八字无水，会变燥热体质。有位老板娘八字戊土日主，坐未土羊刃，虽说身体硬朗，但每逢暑气就容易中暑。
吃伤生财最健康
食神伤官生财星，消化系统特强韧。食神吐秀代表胃口好，伤官制官代表代谢快。看到月柱食神透出，日支又有辰土，实在是肠胃好过猪仔。但是吃伤过旺又不好，会变成吃无定时，就像有位婆婆八字食神坐午火，常常吃不饱，反而容易发胖。
印星护身最安全
正印偏印护日主，好像身体有护甲。日坐正印如坐水库，年上七杀被印化，实属少病少痛。看到八字印星多，免疫系统特别强。但是印星过重又不好，会变懒散体质，就像有位阿婆八字四柱三印，整天睡觉都不够。
官杀有制最稳定
正官七杀被印化，免疫系统特强韧。月柱正官坐印星，日支七杀有食神，准是少病少痛。看到官杀被限制，血压血糖也稳定。但是官杀无限制又不好，会变成易过敏体质，像有位OL八字七杀透天干，常常鼻敏感。
比劫相助最硬朗
天主得了比肩劫财助，好像身体有支援。地支三合木局，天干透出甲木，实则骨骼特别硬。看到比劫多，运动细胞特别强。但是比劫过重又不好，会变成易受伤体质，像运动健将八字劫财多，常常撞伤瘀青。
神煞吉星最灵验
天乙贵人坐驿马，健康运特别顺。太极贵人临官位，医院也很少去。看到紫微贵人透出，肯定是少受寒湿侵。但是煞星多又不好，会变成易跌倒体质，就像有位大姐八字带孤辰，经常扭伤腿。
流年健康看天干
太岁冲克日支年，小心身体有粉刺。流年七杀透天干，要防旧疾复发。看到流年食神兴旺，肯定是胃口特别好。但是流年印星多，要防胆固醇高。有位婆婆2023年甲辰年，辰土冲日支酉金，准是胃痛发作，及时看医生就好。
八字健康感周期
小限行年最紧关，太岁交脱要注意。大运流年犯冲克，体检也要勤一些。看到流年天干透出病符，准是要喝凉茶。但是八字本身手头流通，就算犯太岁也不怕。有位老板娘2024年甲辰运，辰戌冲日支丑土，但因八字金水流通，反而改行做绿色食品生意。
养生要看八字空缺
八字缺木多按揉肝经，缺火多喝枸杞茶。缺水多吃黑芝麻，缺金多按大肠经。看到八字用神弱，补足对应五行为上策。有位婆婆八字缺火，后来每天喝桂圆茶，气色红润很多。但是补手头要讲方法，乱吃补药反有害。
健康八字有规律
天主强旺体格壮，手脚流通少病痛。食伤生财消化好，印星护身少感冒。官杀有制血压稳，比劫相助少受伤。神煞吉星少意外，流年健康有周期。看八字看体质，养生就要看自己。其实总比乱跟风喝凉茶好，按八字体质来调理，健康其实是有方法的。