人生路上，总会遇到一些令你心心念念的人，但是有些缘分，不是甜蜜而是折磨。孽缘就像一把双刃剑，一边给你短暂的快乐，一边又割得你遍体鳞伤。它能使你天天心思，又能使你每晚睡不着觉。明明知道不应该继续，但就是放不下，就像上瘾一样，越陷越深。孽缘究竟对人的影响有多大？而孽缘结束的时候又有什么表现？让我们一起来探讨一下。
1.孽缘的影响：身心俱疲
孽缘最厉害的地方就是它会慢慢侵蚀你的理智和情绪。一开始你可能觉得很刺激，甚至以为这种痛苦也是爱的一大部分。但是久而久之，你会发现自己常常处于焦虑、怀疑和不安之中。个人变得敏感多疑，常常想着对方为什么不复信息，为什么态度冷淡，甚至开始怀疑自己是否做得不够好。
身体上，孽缘会使你失眠，没有食欲，甚至免疫力下降，老是生病。心理上，你会变得自卑、消极，觉得人生没有希望。最惨的是，明明知道这段关系有毒，但就是跑不出来，就像被困在一个循环里，不断重复同样的痛苦。
2.孽缘结束的表现：终于解脱
当一段孽缘真的走到尽头，其实会有很明显的迹象。你可能不会马上察觉，但慢慢你就会发现，自己的生活开始有了变化。
(1)不再每天check手机
以前你会老是盯着电话等对方的消息，现在？你开始觉得无所谓，甚至有时连信息都懒得复。
(2)提起他没有那么激动
以前一说到这个人，你可能马上情绪失控，现在？你发现它的名字已经不会再使你心跳加速，甚至感到有点无聊。
（3）生活慢慢恢复正常
你开始重新关注自己的兴趣、朋友和工作，不再总是围着一个人转。你的时间和精力，终于回归到自己身上。
（4）遇到新的人，不再比较
以前你可能觉得没人能比得上他，现在？你开始愿意认识新朋友，甚至觉得，原来世界上还有很多更好的选择。
3.如何彻底摆脱孽缘？
孽缘结束并不代表你真的放下，有些时候，它可能会在某个深夜突然又浮现。要想彻底摆脱，你可以试试以下方法：
删除所有联系：包括电话、社交账号，甚至共同朋友的圈子，尽量不要让自己有机会回头。
专注自己的成长：学新技能，做运动，旅行，用新的经历覆盖旧的记忆。
向朋友倾诉：不要收起埋藏，说出来，你会发现原来很多人都有类似经历，你并不孤独。
4.孽缘教会你的东西
虽然孽缘带来痛苦，但它亦是一种成长。你学会了如何分辨真心和假意，也明白了，真正的爱情不应该使你老是流泪。以后的路，你会更加清醒，知道哪些人们值得珍惜，哪些人们应该远离。
如果你现在正经历正在孽缘，不必太绝望。时间会冲淡一切，只要你愿意放手，新的生活一定会更好。记住，放过自己，才是最大的解脱。